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乐鱼网站室内体育课教案
时间:2024-07-28 16:05点击量:


  乐鱼网站室内体育课教案教学目标: 1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义。 2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识。 3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。 重点:明确体育活动对促进身心健康的作用。 难点:争取了解自己的体能。 教学任务: 1、参加体育锻炼的益处 2、体育锻炼重在参与 3、了解自己的体能 4、课堂常规 教学内容: 1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识: 如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美乐鱼网站,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧! 我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运 动”的真谛:“流水不腐,户枢不蠢,动也乐鱼网站。” 2、体育锻炼重在参与 你必须真正理解“重在参与”的体育精神,并积极参加体育活动。 只有残疾阿体育锻炼,才能体会到锻炼的乐趣,并得到益处。应具有积 极、乐观和奋勇拼搏的进取精神,并把这种态度和精神渗透在自己的学 习和生活之中。 3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分 数,对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中。 4、 课堂常规: 上好体育课的基本要求为了完成学习任务,必须认真上好体育课。

  体育课是学校体育工作的基本组织形式,是开展早操、课间操、课外体 育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。 上好体育课,使课内外体育活动很好的结合起来,对搞好学校体育 工作具有重要意义。 上好体育课的基本要求应注意以下几点: 要端正学习态度,既要重视上好体育基础知识课,又要重视上好体 育实践课,使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起 来。 (2)上课时要认真听讲,自己观察老师或同学的示范,细心领会 新学的动作要领,并自觉积极的进行学习,在练习中要勤于动脑,善于 思考乐鱼网站。 (3)要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷 课,因病因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备,有条件的 要穿运动服和运动鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2—3分钟到指 定地点集合;课中要服从指挥,听从老师和小组长的调动。 (4)要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全,爱护场地 器材设备。 (5)要做到课内外结合。在课外体育锻炼时,注意复习和巩固课 内外所学的内容,加强练习,积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。 (6)服装体育课必须穿运动服运动鞋。 课后作业: 1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。 2、学会发展健康体能的方法。