乐鱼体育官网体育活动记录57063体育活动记录57063欢迎阅读本文档,希望本文档能对您有所帮助!欢迎阅读本文档,希望本文档能对您有所帮助!感谢阅读本文档,希望本文档能对您有所帮助!感谢阅读本文档,希望本文档能对您有所帮助!欢迎阅读本文档,希望本文档能对您有所帮助!感谢阅读本文档,希望本文档能对您有所帮助!哈佛学校体育活动记录体育活动记录班级6年级主持人闫伟行参加人员230日期2017.9.13地点操场活动内容跳绳活动目的跳绳属于全身运动项目,可促进器官和内脏器官的发展,有效地增强心肺功能,提高灵敏,弹跳,耐力等身体素质。活动过程...
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圆圈,学生分成相等四队。一队在圆内,排成纵队,排头为龙头。后面的人双手扶前面一人的肩或腰,排成龙尾,其余队在圈外。游戏开始,圈外同学用小沙包投击龙尾,龙尾应灵巧闪躲,龙头可用手挡,掩护龙尾,如龙尾击中与龙头交换位置,游戏继续进行。规定时间到,统计被击中的人,最少的队为胜队。)2.分组练习。活动效果通过活动,不仅有效地提高学生身体的灵活性,而且也增强学生体育活动的兴趣。体育活动记录班级七年级主持人席树木参加人员260日期2017.11.23地点操场活动内容转呼啦圈活动目的通过本次活动,增强学生对体育活动的兴趣,从而在活动中逐步有效地提高学生身体的灵活性乐鱼网站,柔韧性。活动过程1、动作要领讲解:1.双脚站立,与肩同宽,两臂在身后呈3点和9点位置,握住呼拉圈,使之与身体保持30公分远。吸气挺胸,尽力夹紧肩胛骨2.顺时针转动呼拉圈,直到左手置于头部正上方,右手置于臀后。坚持10秒钟,慢慢深呼吸,感到肌肉在拉长。2、分组练习。活动效果通过活动,不仅有效地提高学生身体的灵活性,而且也增强学生体育活动的兴趣。体育活动记录班级二年级主持人于永凯参加人员196日期2017.11.30地点操场活动内容踢足球活动目的通过本次活动,增强学生对体育活动的兴趣,从而在活动中逐步有效地提高学生身体的灵活性,柔韧性。活动过程1、组织学生进行活动前的热身准备。2、讲解动作要领,老师做示范。3、分小组进行练习,纠正错误。4、运球比赛。5、找出裁判员,进行一场线、教师总结。活动效果通过活动,不仅有效地提高学生身体的灵活性,而且也增强学生体育活动的兴趣。体育活动记录班级六年级主持人于永凯参加人员15日期2017.12.7地点操场活动内容踢足球活动目的通过本次活动,增强学生对体育活动的兴趣,从而在活动中逐步有效地提高学生身体的灵活性,柔韧性。活动过程1、组织学生进行活动前的热身准备。2、讲解动作要领,老师做示范。3、分小组进行练习,纠正错误。4、运球比赛。5、找出裁判员,进行一场线、教师总结。活动效果通过活动,不仅有效地提高学生身体的灵活性,而且也增强学生体育活动的兴趣。体育活动记录班级一年级主持人于永凯参加人员190日期2017.12.14地点操场活动内容集体游戏活动目的通过本次活动,增强学生对体育活动的兴趣,从而在活动中逐步有效地提高学生身体的灵活性,柔韧性。活动过程1、组织学生进行活动前的热身准备。2、讲解动作要领,老师做示范。3、分小组进行练习,纠正错误。4、运球比赛。5、找出裁判员,进行一场线、教师总结。活动效果通过活动,不仅有效地提高学生身体的灵活性,而且也增强学生体育活动的兴趣。
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