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Leyu Sports军事训练、野外生存、水上运动、骑行攀树……户外体育活动营开
时间:2024-04-09 05:14点击量:


  Leyu Sports军事训练、野外生存、水上运动、骑行攀树……户外体育活动营开始报名啦针对“小眼镜”“小胖墩”、脊柱侧弯、心理亚健康等问题,上海市体育局在今年的“奔跑吧·少年”青少年体育夏令营中创新推出户外体育活动营。

  利用郊野公园、城市公园、社区绿地等资源,开展户外体育活动,旨在引导儿童青少年“目”浴阳光,掌握相应体育运动技能,养成经常锻炼习惯乐鱼网页版登录入口,提升体质健康。

  围绕荒野生存必备的四个生存要素:水源、火源、食材、庇护所为核心,以野外定向徒步形式融合野外生命安全,在加强体能训练基础上,教给青少年终生受用的生存技能。

  皮划艇专业课程设计,学习水上基础知识、自救常识、划艇技能、亲手制作竹筏。皮划艇是一项结合体力技巧、智慧和合作的运动,帮助提高青少年体质和协调性,增强动手能力,加强团队协作能力乐鱼网页版登录入口

  放下学业压力,骑行在充满生机的乡边小路,骑行在长江堤岸,远眺长江大桥,近观风车林立,享受自然风光的魅力,让青少年脱离电子产品,回归自然。在骑行中锻炼孩子的专注度及反应灵敏度,促进青少年骨骼发育和运动协调性乐鱼网页版登录入口,提高身体素质的同时,培养勇气与耐心。

  攀树是青少年户外探索的经典活动,青少年可以学习绳结打法,进行锚点攀树,体验云梯攀爬,并通过趣味化的游戏,让营员们克服心中恐惧,尽情享受大自然中的运动乐趣。

  浦锦街道有一条长度约3公里的装有灯光的河道。一艘艇,两把桨,坐在艇中,荧光加夜光折射出绚烂水面,两旁河狸漫画映入眼帘。划着船欣赏城市风光,宛如阿凡达世界中的夜光盛景,少年派发光浮游的海世界。