乐鱼体育官网体育之育丨跑出人生“第一步”孩子们在游戏中爱上体育明媚的秋日阳光洒在上海中福会托儿所中央的草坪上，一群天真烂漫的孩子正在体育老师的带领下进行午后锻炼。4、5岁大的模样，正是最顽皮的时刻，但男老师却仿佛有着魔力。借助手中的球以及一项项游戏内容，让每个孩子都动了起来、乐在其中。

　　半人高的画幅上，小猪佩奇一家正在吃饭。仔细看，小猪们的嘴都张得大大的变成一个球洞，而孩子手中的迷你篮球，正是佩奇们的食物；秋天到了，落叶掉了。孩子们拿着老师制作的小滚筒，变身一只只小青蛙，边跳跃边捡拾草坪上的叶子；长长短短的绳索搭建出一个火线穿越的场景，或钻或跳或跨，孩子们学习消防员叔叔突破阻碍……校园里，万物皆可成为体育课的教具，各种孩子喜欢的形象都会出现在体育课之中。

　　中国福利会托儿所所长方玥坦言，对于幼儿园阶段的孩子，体育技巧并非最主要的。“创设环境让孩子爱上运动，在运动中寻找快乐。”这是中福会托儿所所有体育课程的目标。或许是一组包含跑、跳、攀爬的组合器械，又或许只是几件游戏器具的巧妙串联——在游戏中运动，让孩子爱上体育的理念贯穿始终。

　　在中托，孩子每天的运动时间都有明确规定：户外活动2小时、户外运动1小时的时长，占据了全天课程的重要部分。在这里，体育课被细分成了很多层次。托小班是一个内容，中大班又是另一个内容。而在每个大类里，还根据孩子自身的体育能力，细化分成三个层次——以最简单的足球为例，有基础的孩子们可以选择进行射门、带球绕桩等练习，而新手球员哪怕只是追着球跑，却也能起到跑起来的作用。“重点在跑，不在球乐鱼体育。”

　　足球和轮滑是中托在中大班开设的特色体育课程。在方玥眼中，如果说足球课让孩子们学会团队合作乐鱼体育，跑得更有技巧。那轮滑课的核心点就在“学摔倒”。摔倒、爬起、继续滑，摇摇晃晃中增加心理承受能力。体育中的挫折教育让孩子不再畏难，懂得简单自我保护。

　　要问在中福会托儿所中最受欢迎的老师，孩子们的答案中，一定会出现“小王哥哥”和“小刘哥哥”两个人的名字。这两位就是中托年轻的体育老师。从上师大体育学院毕业之后，两个大男孩就在中托当起了体育孩子王。

　　黝黑的皮肤散发健康光泽，挂在胸口的哨子是刘一霖最明显的特征。独辟蹊径，大学毕业后，刘一霖没有像其他同学那样前往中小学任教，而是选择了男生较为稀缺的幼教领域。问其缘由，幸福感是关键词。刘一霖回忆，自己来中托第一次上课，几个简单的体育技巧动作之后，收获的是一片欢乐的尖叫和崇拜的目光。“那一刻感觉特别幸福自豪。”

　　在方玥看来，体育老师是孩子体育偶像的启蒙，也是孩子们跑好人生第一步的关键。孩子们的喜爱是不加掩饰的，孩子们的崇拜也是溢于言表的。“有了老师这样的运动榜样，孩子从小就能养成良好的运动习惯。”

　　在中托，两位体育老师每天的排课都是满满的。除了日常教学任务之外，两人还是幼儿园小胖子们的“私人教练”——除了日常饮食调整之外，针对肥胖儿童，中托会开具颇有特色的“运动处方”。利用电子手环纪录每日运动量，两位老师会为小胖子们制定更详细的运动计划，通过增加锻炼让孩子们更健康。

　　在中福会托儿所，一年一度的运动会是家长和孩子最期待的日子——因为这一天，爸爸妈妈将和宝贝们一起完成诸多运动项目，并进行跨年级的比拼。

　　对于大多数孩子而言，人生中第一次对奖牌有了概念就是在中托的运动会上。而为了运动会有良好表现，家长通常也全力以赴。

　　方玥回忆，在去年的运动会上，原本被一致看好的大班家长排球队意外输给了小班联队。走下赛场，场边的大班孩子们齐声大哭。老师因势利导，让参赛家长给孩子展示身上为了练球而留下的伤病印痕，体会到运动员的不易。挂着泪水的小脸蛋破涕为笑，孩子们自己动手制作奖牌挂上父母的脖子。“那一刻，坚韧不拔的体育精神种子就已经在他们心目中扎根。”

　　从老师、家长要我动，变成了我要动，中托的秘诀就是激发好胜心。在中托，中班乐鱼体育、大班孩子每周都会进行拍球、跳绳擂台赛——为了能比同班同学多拍上点球，大多数的孩子都会在回家后自觉加练。

　　事实上，家庭体育教育作为学校的延伸，并不应该仅仅停留在学校的课堂上，它更应该成为全社会各个家庭的行动。

　　在中托理念中，家长是孩子最好的老师，体育锻炼是家庭教育的题中应有之义，也是培养孩子成为全面发展、适应社会需要的人才的基础。让爸爸妈妈成为孩子的体育榜样，一方面可以激发孩子对运动的热情，另一方面也可以营造出更好的亲子运动环境。让运动融入家庭生活，在共同运动中放松精神、感受乐趣、达到健康向上的目的。（新民晚报记者 厉苒苒）

　　在她眼中，孩子的天性就爱动，保护这样兴趣的萌芽，引导孩子有秩序、有技巧、科学的锻炼。这是学校最关注的课题。

　　事实上，收放自如可以说的是孩子的运动特点。同样也适用于描述学生学习与锻炼的平衡。收是学习，放是锻炼，两者缺一不可，在孩子成长中相辅相成。

　　作为锻炼身体的“主战场”，学校有义务有责任不断完善健全学校体育相关工作评价体系，侧重在德智体美劳全面发展，围绕着全面推进素质教育，确保学生在考试分数之外，在思想品德、体质健康、艺术修养和劳动素质等方面，有全面的发展和提高。

　　出现“温室里的花朵”“玻璃少年”的现象尽管原因很多，但为人父母忽视体育锻炼、孩子缺乏运动难辞其咎。要改变这样的现状，这就需要家庭扭转教育观念，避免不必要的过度保护，多陪同、多鼓励孩子去外面玩耍，真正“让孩子们跑起来”。

　　孩子是祖国的花朵，是民族的希望。唯有学校、家庭、全社会“三方”不断地为其创造更好的成长条件和环境，一点一点将体育锻炼的兴趣“激”起来，在学业与锻炼之中“收放自如”。才能让孩子养成爱体育、爱运动、爱锻炼的好习惯，在跑出好成绩的同时让孩子们茁壮成长为顶天立地的国之栋梁。（厉苒苒）