乐鱼体育京东超市发布运动后科学水饮补给指南：电解质和功能饮料要分清 水饮定期购上线运动补水有诸多讲究，绝不是简单的“渴了就喝”就能解决的。一般来讲，建议运动过程中每15-20分钟补充100ml-150ml的水。

　　从常见的电解质饮料的营养成分表横评中可以发现，外星人、宝矿力水特、尖叫等产品各自的侧重点不同，也是难分优劣，需要根据个人口味喜好选择适合自己的产品。

　　而功能饮料方面，同样从营养物质的丰富度和含量上，耳熟能详的红牛优势最为明显，东鹏特饮的产品并不弱，双方产品各有千秋。

　　而日常低强度训练过程中，则可以考虑富含微量元素和矿物质的天然矿泉水，如农夫山泉长白雪乐鱼体育、百岁山等天然矿泉水，或是有长白山原产地认证的泉阳泉，都能快速补充水分，帮助身体回归状态。

　　脉动、宝矿力水特等四大饮料品牌最受欢迎从京东超市的销售数据来看乐鱼体育，怡宝已经不仅是水类增速最快的品牌，也是纯净水销量最高的品牌，同时也是赞助国内马拉松赛事最多的饮用水品牌之一。

　　水饮定期购”多地可以线上按需定制在京东超市水饮节期间，水饮定期购业务上线，用户一次下单，定期送货上门。不仅对于家庭用户，京东超市的水饮定期购更是提供“一次下单，定期送货”的服务，省心、省事、还省时乐鱼体育。

　　而且，对于有类似定期团队训练、踢球、打篮球等集体训练的用户，京东超市此次上线定期购业务，不仅减少了此类用户需要频繁下单的繁琐，还能按需定制送货上门。