乐鱼体育最全跑者耐力与体能评估标准：值得收藏这一标准由中国田径协会于2023年试行发布，涵盖了从50米到10000米，以及跳高、跳远、跳、铅球、铁饼、标枪等多个项目。在去年5月的《中国田径协会路跑管理文件汇编（2022）》中，已经公布了《中国田径协会路跑赛事大众选手等级评定实施办法》。在这一版本中，除了马拉松等级是根据年龄段制定外，场地中长跑等级当时并未按照年龄段划分。但在2023版的方案中，这方面进行了优化，按照年龄段设置了场地中长跑标准。

　　根据这一标准，大众场地中长跑等级相对容易达到。以35-45岁的年龄段为例，场地万米的标准为48:27.2，许多成熟的跑者都能够达到这一标准。然而，大众二级的标准为43:30.0，具有相当的难度。至于大众一级，则需要达到39:45.9，这意味着万米跑的平均配速需要在400内，这是一个相当高的要求。

　　对于35-45岁的年龄段，如果万米跑能够达到39:45.9，那么马拉松的成绩基本可以在304水平，这已经属于大神级的标准乐鱼体育官网乐鱼体育官网。而对于精英一级和精英二级，其难度更高，能够达到这一标准的大众跑者数量恐怕不会超过500-1000人。因此，35-45岁的大众精英一级成绩相当于专业国家二级运动员的水平。

　　在我国的大众路跑运动中，等级设置包括10公里、半马、全马三个项目，等级分为精英级、一级乐鱼体育官网、二级、四个级别。年龄组别则分为29岁以下组、30-34岁组、35-39岁组、40-44岁组、45-49岁组、50-54岁组、55-59岁组、60-64岁组、65岁以上组等九个组别。