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乐鱼体育官网用“肢体语言”带给大家快乐
时间:2024-06-18 07:25点击量:


  乐鱼体育官网用“肢体语言”带给大家快乐活动锻炼,有人给你规划健身方式。你想跳舞,有人指导正规的舞蹈动作……目前,在全民健身的队伍中,活跃着一支朝气蓬勃的团队,他们不计报酬,教授大家各种健身技能,普及健身知识,他们有一个共同的名字“社会体育指导员”。

  杜巧玲,国家一级社会体育指导员,市太极柔力球协会会长。自1990年至今,她在我市三五三零工厂社区担任业余文体协会会长一职,负责组织和指导太极拳Leyu Sports、剑、扇、健美操、健身球、健身秧歌、柔力球等健身活动。为了提高业务水平,凭着自身的努力,经过系统的培训Leyu Sports,杜巧玲柔力球技术水平提高很快,先后获得国家二级裁判员证书、国家体育总局颁发的二级柔力球教练员资格证书、2014年被评为老年体育工作先进个人荣誉称号……今年,她又在“省第二届老年育健身大会”柔力球项目的比赛中,取得了规定套路和自选套路的优秀奖。

  “柔、圆、退、整是太极柔力球运动的四大特点;迎、引、推是太极柔力球运动的三大要素。”教学过程中,杜巧玲认真示范,详细讲解,悉心引导,时而与学员打套路,时而与队友打竞技。她说:“在柔力球运动中,每一次的收力、发力、接球、送球,都是对身体和心理的,刚柔相济、人球合一,伴随着优美的音乐,酣畅自如的肢体运动带给人们无穷的快乐。”

  近年来,在全民健身热潮中,杜巧玲勤勤恳恳,用责任与爱投身于柔力球这项新兴运动的普及和推广活动中。

  作为柔力球指导员的主力之一,杜巧玲不但对柔力球运动很上心,还积极前往各县推广柔力球技术,并展演柔力球成果。在市区举办的柔力球教练员,裁判员中,作为教练之一,向学员认真传授柔力球技术,获得学员们的认可。另外,杜巧玲还多次在社会、企业、各县、乡镇的全民健身活动中发挥积极的带头作用。“我很高兴和大伙儿一起追求健康快乐。一个人快乐是孤单的,一家人快乐也不够,只有大家都快乐,才是真正的快乐Leyu Sports。”杜巧玲高兴地说。(b)(10)