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乐鱼网站过度疲劳的十大症状是什么?
时间:2024-06-16 20:55点击量:


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  过度疲劳可以使肌肉酸痛乐鱼体育,浑身乏力,食欲下降,记忆力减退,以及注意力不集中。同时伴有头晕,头痛,失眠,焦虑,以及心慌气短等症状。过度疲劳一般都是因为工作强度过大,时间过长,心理压力过高导致的身体出现的问题。如果不能缓解,长时间会造成身体亚健康状态,所以一定要注意劳逸结合,保持良好的心情,改善疲惫。