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乐鱼体育平台警惕!15个危险信号提示你疲劳过度 一定得重视起来
时间:2024-06-16 20:54点击量:


  乐鱼体育平台警惕!15个危险信号提示你疲劳过度 一定得重视起来昨晚睡满了8 小时,但早晨起来还是觉得困,人看起来也没精神。几乎所有疲劳人群都经历了漫长的试图睡而不成眠、翻来倒去的梦境、不解乏的睡眠。这是因为当大脑疲劳时,神经已经兴奋太久,甚至出现了功能紊乱,在进入睡眠时,神经不能放松,依旧在混乱状态,脑力也就不能恢复。

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