乐鱼网站锻炼有助保护记忆力 “跳一跳”成春节最受欢迎小游戏 相约科技早新闻北京火车站广场上，旅客排队乘坐地铁。2月21日，全国铁路预计增开旅客列车1091列，其中，跨铁路局中长途旅客列车462列，铁路局管内旅客列车629列。来源：中新网

　　◆美国杨伯翰大学一项新研究表明，跑步等锻炼方式能够帮助身处压力的机体保护记忆力，减轻长期压力对大脑中负责学习和记忆的部位——海马体造成的负面影响。记忆是神经细胞之间的连接状态。在海马体中，当连接神经元的突触信号传输持久增强时，就形成了长期的记忆和回忆。长期压力会损害神经元间的连接，导致长期增益效应减少，从而损伤记忆力，而锻炼能使身处压力中的机体大脑长期增益效应维持正常水平。

　　◆英国伦敦大学学院20日发布的一项研究结果表明，即便像散步这样的轻度身体活动也可能有利于降低年龄较大男性的死亡风险。研究人员以1600多名70岁以上英国男性为对象，对这些人的日常生活习惯、疾病史、利用可穿戴设备收集的７天活动数据以及随后的长时间健康追踪观察结果进行对比分析。研究人员表示，不管何种程度的身体活动都能带来健康益处，因此大龄男性如果无法适应中等强度以上的活动，也应保持一定的活跃度，这比完全不活动要好很多。

　　◆天文专家介绍，一轮上弦月23日将“约会”恒星毕宿五。如果天气晴好，感兴趣的公众可在当晚观赏到这幕浪漫的“星月童话”。天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，23日晚8时，一轮上弦月斜挂在天空，形状呈斜躺着大写的英文字母“D”，放射着银色的光辉乐鱼网站。

　　◆春节长假悄然结束，“每逢佳节胖三斤”的人们是否痛下决心节后开始锻炼却不得要领？中华预防医学会会长王陇德院士建议，在一般性有氧运动的基础上适当增加一些负重锻炼，有助于减少肌肉流失，抵抗衰老。负重锻炼最简单的方法是，准备一个小重物，每个运动的动作做四组，每组10次左右，组与组的间隔不超过1分钟乐鱼网站。做一天运动之后要休息一天，而不是每天运动，这样才能刺激肌肉生长。

　　◆澳大利亚和加拿大研究人员一项最新实验发现，抑制乙酰辅酶Ａ羧化酶的活性可以调节食欲和脂肪代谢，有助降低机体在饥饿、寒冷等压力环境下的食欲，且不受能量消耗影响。这一发现进一步阐明了节食后体重反弹背后的机制，将有助开发控制体重的新方法。

　　◆英国剑桥大学19日发布一项新研究显示，脑细胞中钙质水平过高或许会影响与帕金森氏症相关的一些机制。这项研究成果能够协助未来帕金森氏症治疗药物的开发，比如原本用于治疗心脏病的药物有能力阻止钙质水平提升，这种特性或许会让它在帕金森氏症治疗中获得意想不到的好效果。

　　◆2月21日，微信官方发布2018年春节期间微信数据报告。自2月15日至2月21日，微信消息发送总量达2297亿，朋友圈总量达28亿条，音视频通线后用户消息发送量占总量的42.5%，位列第一；80后、70后用户紧随其后乐鱼网站。今年小游戏成为过年聚会游戏新风尚。春节期间，小游戏同时在线万人/小时，其中，“跳一跳”荣登“最受欢迎小游戏”排行榜首位。另外，共有7.68亿人选择使用微信红包传递新年祝福，收发红包总人数同比去年增加约10%。