乐鱼体育平台熬夜有什么危害据心理学家介绍，有研究显示，长期晚睡、熬夜和睡眠不足是导致高血压的重要原因。它还使熬夜的人患各种突发性心脑血管疾病的机率大大增加，容易引起猝死。实熬也会在无形中导致肥胖，这就是为什么很多人总是不能减肥的原因。由于人在睡眠状态下，会产生能帮助身体消瘦的荷尔蒙，帮助身体分解脂肪。但是如果长时间熬夜，就会导致荷尔蒙分泌失调，脂肪堆积，导致肥胖乐鱼网站。生育年龄的男人和女人，如果经常晚睡、熬夜乐鱼网站，会影响男性精虫的活动能力和数量;同样，也会影响女性荷尔蒙分泌和卵子质量，也容易影响月经周期。熬夜时，人的交感神经会保持兴奋，所以乐鱼网站，到了白天，人的身体会变得非常疲劳，出现头晕、记忆力下降、注意力不集中等症状。一些病人甚至会出现失眠、嗜睡等症状，长期服用还可能导致精神病。晚上熬夜对眼睛的伤害可不像“熊猫眼”那样简单。