乐鱼体育平台熬夜原来对人的身体有这么大伤害！看完这篇就睡觉吧熬夜已经成为现在年轻人的代名词。超过晚上11点睡觉，即为熬夜。无论是上班族还是上学党，熬夜的现象都十分普遍Leyu Sports，少则12-1点，多则4-5点甚至通宵。其实熬夜对人身体的伤害是很大的，比想象的要大得多，下面小编就来跟大家说一说，熬夜到底有哪些危害。

　　正常来讲，人的交感神经在白天处于兴奋状态Leyu Sports，晚上是交感神经休息的时间，如果该睡觉的时候没有睡觉，就会让交感神经处于持续的兴奋，时间长了交感神经就会处于疲惫状态，会让人头昏脑涨，记忆力下降。

　　一个人如果经常熬夜， 那么他的那种疲惫感是写在脸上的。这时他的身体免疫力也开始降低，患病率上升。

　　经常熬夜的人会在第二天起床之后出现头疼的情况，另外不管是在学习还是生活中都难以集中注意力，很难提起精神去做某一件事，这都是熬夜所带来的后果Leyu Sports。

　　熬夜会影响人的内分泌，有些女性因为长时间的熬夜，导致其月经不调，情况严重了可能会导致不孕不育。