乐鱼体育官网熬夜的危害 - 爱医医长期熬夜会损伤皮肤，使得皮肤暗沉、无光泽，导致黑色素的沉积，出现、痣、暗疮、。还会导致皮肤的弹性会变差乐鱼体育平台，人的衰老加快，影响到人的外貌乐鱼体育平台，甚至会影响到心理健康。一些睡眠严重不足的人更容易会发胖。容易出现生物钟紊乱，头痛和头晕等的症状，少数的人会出现神经衰弱，失眠，记忆力减退等症状。可引起消化酶的分泌混乱，降低消化功能，进而导致腹胀、腹痛、食欲不振、便秘等症状，同时还会影响肝脏功能。睡眠不足会导致血压的升高，心脏负担也会加重。因此，如果本身心脏就不是特别好的人群更应当注意充足的睡眠乐鱼体育平台，防止熬夜诱发的猝死。熬夜会增加患癌的风险，长期熬夜可能会导致内分泌功能的紊乱，导致细胞代谢出现异常，影响细胞正常分泌，细胞突变，增高患癌的几率。