乐鱼体育官网「 儿童体能 」儿童的运动发展旅程强健青少年体魄，帮助青少年培养良好的生活习惯和运动家精神，有利于去正确人生观和价值观的塑造，也是国家和民族发展的百年大计。

　　当前，我国儿童青少年体质连续下滑的各类报道不断，肥胖、豆芽、菜体型和近视眼的青少年人群数量急剧增长，电脑/、垃圾食品、久坐少动的现代生活方式带来的大量侵害和不良影响，引起社会各界重重担忧。

　　相比国外的体育强国多年的系统研究和推广实施，我国的儿童青少年体育教育整体仍处于相对落后的地位。我们还缺乏多样化的青少年身体素质练习手段。

　　在北上广城市，多元化训练的儿童体能训练馆已经开始增多。苏州、杭州等城市目前只有极少的儿童体能训练场馆，需要家长在往上搜索。

　　〔儿童体能训练〕根据「生理」和「心理」的发展特征，以及国外流行的「LTAD青少年运动发展模型」对如何制定儿童青少年的身体训练方案（包括教练、学员的合理分配、场地、器材的安排与使用，课程的强度设置等）起到关键的作用。

　　儿童青少年在不同年龄段身体素质发展的敏感期和需对应发展的『柔韧性、力量、平衡、速度、耐力、灵敏和协调』共七大基本运动素质。

　　你可能经常会看到一些孩子跳跃、踢球、扔球等能力非常的娴熟，而一些同等年龄或更大的孩子的这些能力看上去很笨拙。

　　你也可能看到一些青少年在篮球比赛中出现不正确的跳跃，错位的奔跑方式，拙劣的投篮和上篮技术等等，

　　许多青少年运动员没有真正发觉他们的运动潜能，这都是因为他们没有建立「基础动作模式」和「运动技能」（运动员的地基）

　　〔儿童体能素质〕的建立从最开始的翻滚、爬行、蹲起乐鱼网站、站起、走路进阶到跑步动作、跨越、单脚跳、滑行等等动作的发展，

　　再结合柔韧性、力量、平衡、速度、耐力、灵敏和协调性，使孩子的运动有章法的不断衔接和提升，并帮助他们在各种运动中达到优秀的运动表现。

　　本人从事运动康复多年中，接触到许多儿童存在身体姿态不良的问题，甚至由于儿童时期的姿态不良导致成年后出现难以恢复的体姿。

　　教育部《体质调研》相关数据显示乐鱼网站，近三十年来，在升学率“硬性”考核面前，中小学体育课也经常“让路”，

　　儿童体能下降带来的不仅仅是身体上如肥胖、近视、糖尿病等问题，对儿童心理素质的影响也非常大，比如缺乏自信、不够坚持、缺乏团队精神等等。

　　儿童的体育教育是一个全球性的问题，有一项统计表明从1991年开始，中国人的身体活动总体水平下降了44.9%以上，

　　缺少运动对儿童的影响非常明显：30%的儿童因缺少运动导致肥胖，体质下降，进而影响学习能力和成绩；

　　建立优良的体育教育环境能够为儿童提供一生的日常活动和运动所需的技能，包括情绪、态度、价值观和社交能力等等，为孩子长大后的健康的生活奠定基础。

　　我们的目标是给孩子最好的体育教育，促进一种“常态”化的运动习惯，让我们的下一代生活的更健康，更快乐，更成功！

　　歌斐运动（少儿体能训练中心）包含了感觉统合，基础体能，专项体能，专项技能，体态矫正5个大项。

　　人类的大脑，左脑主学术右脑主创造，通过学业和运动/游戏的协同发展来促进大脑的功能协调，使大脑在信息传输的过程中更加灵活乐鱼网站。