Leyu Sports注意了得了这个病！5天内不能进行剧烈运动中国每天约有1500人死于心脏骤停，每年约有54.4万人死于心脏猝死，能够抢救过来的患者不足1%，居全球之首。而运动员属于心脏骤停的高发人群。因此，曾经发生在跑道上、球场上、校园里的一例例运动猝死事件，让公共急救，成了出现在人们眼前的高频词汇。

　　为搭建学习国外公共/运动急救先进经验，12日上午9点半，成都继北京、广州之后，成为第三座举办首届《国际公共\运动急救研讨会》的城市，国际足联（FIFA）医疗总监Efraim B. Kramer教授在现场为大家带来国外运动急救方面的相关经验。

　　Efraim B. Kramer教授从事医疗救助已经有30多年了，主要服务于众多知名球星，包括家喻户晓的梅西。

　　16岁以下最常见的就是因为上呼吸道感染引发的心肌炎，病毒进入身体后引发生鼻塞、发热，但有的人患病时，病毒会到达心脏，引发心肌炎，如果你在此时进行对抗性的剧烈运动，就会引起心脏骤停。

　　因此，Efraim B. Kramer教授告诫，如果你有流感，你必须在3-5天内禁止进行剧烈运动的。

　　还有就是35岁以上乐鱼网站，患有冠动脉疾病，糖尿病，高血压等疾病。超重、吸烟、有家族史的年纪比较大的运动员都是产生心脏骤停的影响因素乐鱼网站。

　　运动中的心脏骤停如果抢救得，存活率也相当高。当一个运动员倒下时，就必须马上把运动员搬过来背对地面，并且马上进行心脏按压。

　　和一般的心脏骤停不同，运动员在心脏骤停时，在10分钟内必须进行连续不断的胸外心脏按压，心脏按压给全身提供血液，保证运动员存活。停下心脏按压运动员就开始死亡。如果停止操作超过10秒就会造成严重后果。

　　Efraim B. Kramer教授介绍，首先，为了防止在运动中产生心脏骤停，在参加赛事或者剧烈运动前，要知道自己是否处于流感期，患有流感、上呼吸道感染的人群，3-5天内不建议剧烈运动。其次，在运动前要做心电图检查，很多国家都要求运动员在赛前做相关检查（竞技前的医疗评估）。如果心电图有问题的话，就需要做进一步的心脏超声检查了乐鱼网站。

　　成都市急救指挥中心副主任侯宇飞介绍，成都近年来越来越多的举办马拉松赛事，而运动心脏骤停也成为大家关注的问题。这是成都第一次接受运动心脏骤停方面的培训，学到了很多，未来希望专业队员学习后传授给普通市民。