Leyu Sports大数据下的90后运动量不及60后还年轻的你今天运动了吗？近日据环球网，首份《职场运动》出炉乐鱼网站。据悉41%的职场用户受颈椎病困扰，四成职场人完全不运动，26%的职场人为了减肥而运动。60后职场人每天平均步数最多，90后每天平均步数最少乐鱼网站。疏于运动的90后并非不自知，对他们而言枸杞泡水只是初级的“养生”，如今这些职场精英们正在“购物式惜命”

　　除了运动量方面的短板，90后还有哪些“初老迹象”？比如以前你是熬夜的夜猫子，现在因为失眠连睡觉都变得奢侈；以前你嫌头发太多浪费洗发水，现在只能默默忍受“秃如其来”的悲伤；以前你从不穿秋裤乐鱼网站，现在甚至还套上了护膝…

　　如果介与时间和工作的压力，绝大多数没时间或者精力运动，很多人的身体处于亚健康状态，合理运动真的有必要，适当给自己一个身体健康的时间，每天抽出十几分钟刷手机的时间，做下运动无论是对健康还是睡眠都是有帮助的。