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乐鱼体育大学生参加体育锻炼的目的及意义是什么
时间:2024-07-29 15:49点击量:次
乐鱼体育大学生参加体育锻炼的目的及意义是什么1、体育锻炼有利于骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。
5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能乐鱼网页版登录入口,提高神经系统对活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应;使适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
4、体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观乐鱼网页版登录入口,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;
由于隐性思想教育更加贴近生活,通过精心创设轻松、愉快的教育环境,能让受教育者沉浸其中,教育效果良好。大学体育课程本身就是一种特定的社会结构,也是社会文化的表现形式之一,在这一层面上,大学体育不仅受生物属性的制约乐鱼网页版登录入口,也受社会发展规律以及生产力水平的制约。