Leyu Sports提肛运动是什么意思提肛运动指的是一定要有规律的，往上吸收，然后放松这样的运动，可以促进周围的血循环。对于有痔疮肛裂，肛周脓肿等情况都有一定的缓解作用，还可以预防出现失禁的情况。对于肛肠科的疾病或者是产后由于腹压增加出现漏尿这种情况Leyu Sports，都可以起到一定的缓解效果。所以坚持做提肛运动是非常有益的，尤其对于女性产后出现一系列的症状是有一定帮助Leyu Sports。

　　什么是产后盆底肌肉损伤?妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宫重力日益增加，所以盆底肌由于处在持续受压中而逐渐松弛。分娩的过程同样不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤Leyu Sports，这些因素累积起来，容易在产后出现盆底功能障碍。根据统计分析，我国女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障碍。查看全文