Leyu Sports研究发现：每天早起20分钟走路上班可降低心脏病风险研究发现，与开车上班的人相比，骑车或走路通勤的人出现致命的中风或类似问题的可能性会降低30%

　　美国侨报纽约网近日刊文称，一项重要研究显示乐鱼体育平台，骑自行车或步行上班可以将因心脏病死亡的几率降低1/3。

　　目前缺乏锻炼是导致英国人患各种疾病的第四大诱因乐鱼体育平台。英格兰有一半的女性和1/3的男性因缺乏运动而危害到健康。

　　研究发现，与开车上班的人相比，骑车或走路通勤的人出现致命的中风或类似问题的可能性会降低30%。对于完全抛弃汽车这一主要交通工具的成年人而言，这个风险下降了43%。

　　然而，目前缺乏锻炼是导致英国人患各种疾病的第四大诱因。英格兰有一半的女性和1/3的男性因缺乏运动而危害到健康。

　　英国心脏基金会(British Heart Foundation)高级Maureen Talbot说：“如果可以让你选在床上赖床20分钟或是走路上班，我们都知道通常大多数人会怎么选。但是当你明天早晨醒来时，尽量惦记着点你的心血管健康。选择早晨骑车或者走路上班，可能会在你不知不觉间，挽救你的生命。”

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