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时间:2024-05-30 18:41点击量:


  乐鱼体育现代快报多媒体数字报刊平台韦驮献杵、青龙探爪、九鬼拔马刀……是不是觉得这些都是武侠小说中才见过的招式?现在,不少南大学生都会耍这些“武林绝招”。南大一门名为“传统养生”的体育课,教授学生中国绝学“易筋经”“八段锦”,吸引了不少同学。现代快报记者 曾偲 通讯员 侯印国

  陈刚是这门“传统养生”课的授课老师。“我是学武术出身,2009年开设这门课,现在已经开了6个班,180多个学生。”陈刚是个70后乐鱼体育,因为个人爱好,决定将这两门听上去有点玄乎的中国传统养生术,带进大学课堂。陈刚介绍,这两门“功夫”都是中国的传统保健方法,在于活络筋骨、强身健体,而在历代流传中,又形成许多风格流派,所以有不少同学出于对传统文化的爱好来选修。“我看了一下选修同学的院系,有不少是文科类院系。”

  精妙的口诀、恰到好处的旋律,舒展的动作,这两天,南大同学们学习的是“八段锦”乐鱼体育。陈刚站在30多名学生前,演示一招一式,线多个学生站在台下,跟着音乐旋律、节奏比划动作。陈刚说,他更希望这门课带给学生更持久的影响。“比如以后工作累了,想起来自己曾经学过这两门养生学,稍加点拨乐鱼体育,就能上手。”陈刚说,体育是生活的一部分,而锻炼身体只是其中的一个功能,在运动中思考、放松都是不错的选择。