Leyu Sports获赞中老天花板！64岁香港知名男星每天坚持健身满身肌肉身材好最近两年，苗侨伟已经淡出了荧幕，和家人定居在国外生活。偶尔港媒也会曝出他的近照，只见在国外休息的苗侨伟，依旧相当有型。

　　近日，苗侨伟在国外的健身教练，也是在社交媒体上分享了一段他健身的短视频，又再度引发了不少热议。

　　苗侨伟虽说最近一两年都没有工作，但他对于自己的身材管理依旧没有松懈和懈怠，几乎天天都会去健身房锻炼身体。

　　从视频中可以看到，苗侨伟戴着黑色的棒球帽、穿着黑色的运动服、运动裤，以及一双黑色的运动鞋，全身黑的打扮乐鱼体育官网，整个人看上去相当酷。

　　除了苗侨伟热衷的拳击运动外，视频中苗侨伟还在打沙包、踩单车以及举重，这些运动已经64岁的苗侨伟做起来却格外轻松。

　　据了解，苗侨伟每天做的运动，都有教练特别详细的安排。比如踩单车、踩划艇机，就是为了锻炼小腿的爆发力。而打沙包、练拳击就是为了锻炼手臂的肌肉和背部的肌肉。

　　由于长期日积月累的锻炼，苗侨伟全身上下都充满了肌肉，可能要论体能完全不会输年轻人，甚至还比某些缺乏锻炼的年轻人更加厉害。

　　都说男演员到了中年，最害怕的两件事，第一就是发际线后移，第二就是身材发胖。身材发胖了，整个人看上去就会特别油腻，非常影响自己的戏路。

　　相信爱看港剧、港产电影的小伙伴，对于苗侨伟肯定非常熟悉了乐鱼体育官网。近年来，他更是成为了御用阿Sir，在各种警匪剧、刑侦剧中扮演。

　　众所周知，演员一直演一种类型的角色，很容易被模式化。像TVB就有不少御用富商、御用傻仔等等这样的标签，但苗侨伟并没有被角色所定型。

　　尽管这几年演了太多的角色，苗侨伟对于每个角色的性格都拿捏得特别到位，演技十分精湛。都是，但每一个角色呈现出来的感觉都不尽相同。

　　在小编眼中，苗侨伟除了越老越帅、演技精湛之外，他的思想还是特别年轻。平时在剧组拍戏的时候，他没有前辈的架子，和一众年轻演员，像黄宗泽，吴卓羲、黄翠如等人，他都能打成一片。

　　另外，他对于女儿苗彤的教育一点也不刻板。早前苗彤在社交媒体上分享了不少大胆的泳装照，遭到了不少传媒和网友的热议乐鱼体育官网。

　　面对网友的热议，苗侨伟在接受传媒采访时就透露，他非常支持女儿分享他的泳装照，年轻的时候不拍，难道要等到老了来拍吗？

　　“中老天花板”来形容苗侨伟，确实是相当贴切！身材好、又有型、演技也好，对于家人也是百分百支持，几乎看不到苗侨伟任何的缺点。不知道，三哥多久才会再度复出拍戏呢？各位小伙伴也一起期待吧。