乐鱼体育官网运动的目的_百度文库身体的适能，可以涵盖身体适应各种环境的 能力。如健康适能、专业体适能、竞技体适 能、国防体适能等等，而属于「健康保健目 的」指的是人为了适应基本生活需要的生体 活动能力，较偏重于「健康体适能」。

　　透过运动的参与，附带学习道德涵养，道 德规范包括公正、守法、服从、负责、诚实、 友爱、互助乐鱼体育、合群、爱国等良好的品格与公民 道德条目，源自文库们又称之为「运动道德」，也叫 「运动员风度」。 以下举出两种常见的目标，即公平竞争与团队 合作。

　　有人为了工作而休闲，也有人为了 休闲而工作，这两种不同的人生哲学突 显出人们不同的休闲生活态度。

　　有些人对体型(身材)不满意时，欲透过体 育活动的手段加以矫治体质，有人称之为 「适应体育」，例如身心障碍者、一般病患、 运动伤害者、体重过重或过轻、欲塑身健或 健美者、姿势不良症成肢体不适、中老年因 体质退化造成身体不适者。

　　人在生长为之前，不但身体在发育、 心智在成长、语言在学习，动作也在发展。 而起各种不同发育的部位都有其循序渐进的 原则。

　　一、养生保健的目的。 二、运动技能的目的。 三、追求酬偿的目的。 四、行为规范的目的。 五、道德涵养的目的。 六、丰富内在的目的。

　　一般生活中所需要的动作技术也可以从运 动中的技术迁移过来乐鱼体育，去应用。 EX开车、提水桶、敲铁锤等

　　每当一个国家遇到战争时，体育就会当作国防的 手段，「国防体育」就会特别受到重视，不论古今， 不论哪个国家的体皆然。 生活上的自位技能则运用在发生意外的状况时。 例如：

　　例如儿童时期若发音不正确，长大之后就 不易矫正，长期缺乏运动者或长期动作不正 确者，定型之后就很难矫正了。

　　例如篮球投篮、棒球的挥棒、网球截击、 高尔夫挥竿等都是专项运动的技术。习得这 些专项技术，便可以顺利完成这项专项技术 的游戏；如果要分出胜负的话，那么技术能 力的高低就占有绝对的影响力。

　　不为任何人参与运动，亦不为任 何物质上的酬赏参与运动乐鱼体育，甚至不是为 了强健自己的体型、提升自己的技能而 从事运动，也不为社会的期待做运动。 以下提出实现自我、心灵游戏和休闲人 生三种丰实内在的目标。

　　「自我」，就是「真正的我」，这个 「我」是没有家庭包袱、学业包袱、社 会包袱的我，甚至没有「躯壳的我」的 包袱，当一个人将， 这些身外的包袱抛开 时，一个真正的我才能为所欲为，满足 自我心灵上的需求。